えのき氷について書いてみました。

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エノキ氷レシピ [ 塩入公子 ]
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やせる健康調味料 塩入公子 講談社発行年月:2012年09月 予約締切日:2012年09月13日 ページ数:79p サイズ:単行本 ISBN:9784062995733 塩入公子(シオイリキミコ) 日本きのこマイスター協会認定講座講師、管理栄養士。東京生まれ。江尻病院(姫路市)、吉田病院(長野市)顧問栄養士、松本短期大学非常勤講師(幼児教育学科)、長野女子短期大学助教授(食物栄養専攻)、(社)長野県栄養士会理事・公衆栄養協議会長、(社)日本栄養士会公衆栄養協議会副会長等を歴任。1971年「家庭の標準献立」で厚生大臣賞受賞。栄養指導分野で1992年長野県知事表彰・1994年厚生大臣表彰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 お腹も満足の500kcal以下の献立(春・夕食の献立/夏・昼食の献立/秋・夕食の献立 ほか)/2 エノキ氷レシピー主菜(きのこのハンバーグ/揚げ鶏のレモンソース/鶏手羽中の黒酢煮 ほか)/3 エノキ氷レシピー副菜・軽食・汁物・デザート/調味料(長芋の明太子あえ/キャベツの白あえ/えのきのみどり酢あえ ほか)/4 知って得するエノキ氷事典(えのきたけができるまで/エノキ氷の健康力/エノキ氷の加熱時間とキノコキトサン、グアニル酸の抽出量の関係 ほか) やせた、快便になった、体温が上がった、中性脂肪・コレステロール値・内臓脂肪が減った。何にでも使える魔法の調味料。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学 >>詳細を見る